2012 12/10 『背中がイタイのは心臓が疲弊している』

3/11の時と似た揺れに鼓動がはやくなった…防火扉も閉まりかけていた。
幸いにも被害はほとんどなかったようですが、M7.3で大地震には違いない。
大きい地震はこれからも次々とおそってくるのだから、日頃から足腰は丈夫にしていたい、電車STOPしてもシューズさえあれば、心配なし。

Bikeやスイム、ランニングなど日頃から運動やトレーニングをしているトップが多い。
生業上、飲み食いが多い飲食業界の経営、自分を守る為に摂生に努めている姿には学ぶことが多い。
クリエイティブ業界、物づくり業界のトップにも多い。
彼らのブログなどを読んでいるととても参考になります。

トップであり続け、世に新しいものを次々と生み出してゆく…
頭を鍛えている、のか。？

しょうがなしにたばこをやめて、しょうがなしに走るようにしてから、
…し続け、３年半が経ちました。
自然治癒力が備わっているように、自分を守るかのように自然とそうなった。
ストイックですよねーとよく言われますが、自分では何もそう思っていなくて、ただ自分を慰め整えているだけと思っている、なんだかやけに気持ちいいから。

この前ユニクロとの協業でご存知の方も増えたと思いますが、
アンダーカバーのトップが走っているその姿に、そのギャップに、おっ!、と思ったのがたぶん４年くらい前。
それからしばらくして、自身の身体のコンディションを省みることをしはじめ、
しょうがなしに走りはじめて、なんかちょ～具合がよくなってきて、
うれしくなって….そんなこんなで今に至る。
昔から訪問してくださる方には承知のことですが、一見の方も多いので。

いいですよ、走るの。ファンランでも結構！