2020年2月21日金曜日

2020 2/20 『人口と食』

世界の人口は2019年時点で77億人だという。
2011年では70億人....1970年代生まれの自分だが、その当時は40~45億人だったと記憶している。グラフでも40億人と記載されている。人口爆発で食料難がこの先に待っていると教師が言っていたのを憶えている。
グラフをみるととてもよく分るし驚くが、1920年代、大正から昭和にかけては20億人しかまだホモ・サピエンスはいない。このあたりから一気に人口が増加している。
現在、中国人とインド人合わせて約30億人で、全ホモ・サピエンスの約1/3となっている。こうして数字やグラフをみるとえらいこっちゃとよく分かる。彼らが営む飲食店がいたるところにあるのはそのためだということもよく分かる。
長い地球史においては、たまたま今私たちホモ・サピエンスがトップに君臨しているだけだが、この先はどうなるのだろうか。他の生物に比べて、圧倒的に知能が高いホモ・サピエンスゆえに、この先もしばらくは頂上にいることになると思うが、ヒトがヒトを駆逐してゆくことにもなるのだろうか。
今回のコロナウイルスのことを考えても、ふとそう思ったりする。
もう始まっているが、食料難と水難がホモ・サピエンスに襲ってくるだろう。

さて、魚よりも豚肉や牛肉の方が安いという現在の一般的な食....
20~30年前、原宿のプロペラ(洋服屋)があった通り(現 ネイバーフッドがある通り)に久保田米店がやっていた定食屋があって、その生姜焼きが辛くてとてもおいしかった。その当時、原宿で働いていた人やよく行っていた人にはお馴染みのお店だった。
その生姜焼きをイメージして+αの味付けをしてよく作る。
どっさりの生姜を擦って、玉ねぎ1/4玉も擦って、コショウもたっぷりといれて味付けをすると、玉ねぎの甘さとコクが効いて辛めの生姜焼きが出来る。炒め仕上げには追い生姜と胡椒を入れるのもポイント。紅しょうがとしその実を添えて。数百円もかかっているのだろうか...

38:27   8.02km   4'48''

2020 2/17 『アクティビティと飯』

アプリケーション、NIKE RUN CLUBのアクティビティが見られなくてフリーズする状態が続いていたので、アンインストールして再インストール。
削除前のデータ容量は580MBくらいで、再インストール後は180MBになっていた。
要らないデータなどわんさか入っていたのか....アクティビティ(過去の記録)自体は、ナイキのサーバーにあるようなので、不要なデータが不具合の原因なのだろう。すっかり調子よくなった。
NIKE RUN CLUBの調子が悪い時は、再インストールを。
最初に登録したメアドとパスワードでログインしたら復活します。

さて、直ったアプリで夕刻ランを。
午前中よりも午後や夕方の方が調子よく走れるように思うが、どうなのだろうか?....土曜日の夕飯前に、軽く走ろうと思っていたけど、脚もよく動くし心肺もそれほどきつくないので、久しぶりにペースをあげて走った。
いつもは1キロあたり6~7分のゆっくりペースでジョグをしているところを、キロ5分を切るペースで6キロ....いつもよりも1キロあたり1~2分速めに走るとなかなかしんどいもんなので、短めにて終わり。
それでも久しぶりに良く脚が動いて気持ちが良くて、暖かいことも相まって汗だくからのビア。これがめちゃくちゃうまいんです。(水分補給後)
ナイキのライバルフライはこのくらいのペースだと調子よいのだろうか。

と、東京マラソンの一般参加は取りやめになったとニュースが。良い決断ですね。テレワークができる環境なら、今の時期だけでも在宅ワークを押し進めて欲しいと思う。
と、話が飛んで....ヤマザキの新食感宣言“ルヴァン”という食パンがなかなかおいしいので、タマゴサンドを。
そして、レタスひと玉ちぎって、大盛りのしめじとウインナーにニンニク、残っていたトマトジュースをインして、具沢山スープを。

糖質制限はほとんどしない。
喰ったら走れ。

良いのかどうなのかわからないけど、そんなことを思いつつ、食べて走っている。

2020 2/10 『TOKYO SKATEBOARD PICNIC CLUB』

スケートボードを持ってどこにでも出かけよう! というコンセプトで設立された誰でも入部してよい何処かの誰かがはじめた架空のチーム....TOKYO SKATEBOARD PICNIC CLUB

メンバーになりました。

【過去記事】
構成要素
オールドスクール
オールドスクール #2
生まれる
あぶないランプ
クルーザー
メイク
思いでの撤去
オールドスクール #3
あぶないランプその2
中年スケーター
JT
スケートボード道
スケート祓い
28年前のクルーザー
レールバー
やっと乗れてきた、サポートタイツ効果
IXLオイルとガッツレーを流用
クルーズにもいいデッキ
中年スケーターのブルース
もう一度
#14
HILAQUE
VANS 50 YEARS Kickflip
MoMA
OJ2 HOSOI ROCKETS 95A
AND SKATEBOARDING
Zorlac Todd Prince 高い??
梅雨の晴間の真夏日 5週間ぶりに
UNIqueでスケートボードのレクチャーを
スケートをする意味
我ら徳丸ヶ原のスケートチーム
また出会って、共に生きましょう
自分のためにスケートを
オヤジスケーター
この1年半のスケートボードの練習まとめ
SEIBU SPORTS SKATEBOARDING TEAM
家でスケートを MADE IN VENICE
やすらかに
スケートボードのホームグラウンド
GET RAD
マドンナエア
YouTube 作ってから1年半
久しぶりのお墓参り
第三回目
TOKYO SKATEBOARD PICNIC CLUB

2020 1/31 『切れる』

電気・電子機器には中にヒューズという物が付いている。
これは電流がたくさん流れすぎてしまったらわざと線が切れて本体などを守る(壊れないようにする)大切な部品。
あれこれ自分でいじるのが好きな人やその道のプロ以外の人にはあまり馴染みがないかもしれないが、機器が突然動作しなくなった時に、中を開けてみると、ヒューズは切れているだけで、ヒューズだけを交換すれば、また普通に使えることもとても多かったりします。
充電式ドライバドリルのバッテリー充電器の挙動が不信で、充電ランプがつかなくなったので、開けてみるとしっかりヒューズが切れていた。
で、6.3Aのヒューズの為に店頭で探すも無く、中途半端なアンペア数だからだと思うが、まぁ置いていないので、アマゾンでポチッと。
充電器にヒューズを取付けて充電開始するも、すぐに充電完了ランプになるので、何回もトライしても少ししか充電されないので、バッテリーがほぼ死亡だと分った。あまり使わないとダメになるんですよね、当たり前だけど。
¥600くらいで、原因が判明しただけでも良いし、この直すという行為が楽しかったりするので、OK。
さようなら、20年使っていたドリル、ありがとうという気持ちがドバドバ出てくるのは、たくさんの現場でお世話になったし、電化製品から車輌の整備、色々な工作でとても重宝したし、お金も稼がせてもらったから。
パソコンしかり、身の回りのモノを大切にしている人は好きだし、そういう人のところに良いモノや色々なモノが集ってくると思っている。
自分の場合は、 もの凄く安く買えたりすることがとても多いので、勝手にそう思っているのだが、どうだろうか。

ところで、この数年はあまり走れていないが、また少しずつ距離をのばせている。今月も100km/月ちかく走れてとても満足。
走っていなかったら、どんな体型になっていたのだろうか....そう思うとゾッとする。
走って飲んだ後の大勝軒は文句なしにおいしい。
走るという行為は免罪符にもなるのです。

早いものでもう1月が終わり。
この数日暖かかったので、窓を開けてワーキング....とてもいいものです。

2020 1/27 『ウイルス』

新型ウイルス、パンデミックやらで世界的に大変な事態に向っている。
感染者数と死亡者もどんどん増えていてとても怖い。
爬虫類ハンターの先生が「コウモリはウイルスを持っているからとても怖いのです」と言っていたのを思いだした。
ワクチン開発には半年ほどかかると記事を目にし、このまま世界的に、そして日本でも増えるようであれば、東京オリンピック開催は果たして可能なのだろうか。
東京オリンピック....ロゴ問題やザハ案の撤回、マラソン開催地の変更その他の変更など、開催される前にガタガタだし、個人的にはあまりオリンピックには関心がない。会場に観に行くつもりもなかった。
もちろん、日本人が勝つことはとても嬉しいので応援をしている。
地震などの災害やこのウイルスなどの影響が、五輪開催に影響がないように思うが。。

さて、ちょいと前に数ページ読んで、在庫棚へと収納していた“ジェノサイド”をまた読みはじめた。20Pくらいでもうグッと入っていって、とてもおもしろい。
ジョグ後のクラフト的ビアと読書、とてもリラックス出来てよいものです。

サイドにポッケがついているタイツを最近よく履いていて、バッグを持たなくても良いのでとても便利。携帯と小さい財布はどうしても必要だから。
裏起毛の生地なので、なかなか暖かくて快適に走れる。
オススメです→ amazon (自分が買った時は¥1500だったけど)

2020 1/12 『最後の将軍 徳川慶喜 巣鴨邸』

歴史が好きな人にはよく知られていますが、最後の将軍 徳川慶喜はかつて巣鴨駅の向かいあたりに住んでいました。
鉄道開通に伴い、文京区の春日(小日向)に移りましたが、死後その地でも屋敷の前を丸ノ内線が開通して、何かと鉄道など色々と近代化物にご縁があったようで。
知れば知るほど、凄い政治家だと思って...家臣をおいて逃げるのはどうかと思うけど。

2020 1/20 『ツナサンドからの不忍池へ』

よく作るツナサンドは、タマネギを丸々1個を入れる。
きゅうりは常備ある訳ではないので、タマネギとツナのみ。
タマネギの辛味を飛ばして、ツナをインしてツナ缶の少しの油とバターをよく混ぜて、砂糖を少々と味の素と塩コショウをイン。
で、マヨネーズを味をみながらイン。
仕上げに粉チーズ(パルメザン)もイン。
少し牛乳を入れてもいいし、つぶつぶマスタードを入れても良いし。
アボカドをはさんでも良いし。
まぁ合いそうな物をどんどん入れても良いし。
食パンでも良いし、バゲットでも良いし。
となると、コーンスープをプラスして。

腹が落ちついたら、シューズの紐をしめて、下町をあちこちファンラン。
汗をかいて、日を浴びながらのビールは当然めちゃくちゃおいしい。
で、帰りは電車。
そんな適当なジョグがとても好きで、うろうろ走っていたら10年と7ヶ月が経った。
突っ込んで走り込むのはあまり好きではないので、こんな風に続いているのだろう。

不忍池はとにかく様々な人々が集る。
サックスを披露しているおじさん。
群衆のなかで人の目なんかおかまいなしにベロンベロンになって寝ているおじさん。
奇声をあげているおじさん。
不忍池は縄文時代に古石神井川が流れてつくられたもの。
今は湧水があるのか分らないが、古代から今もなお人々が集り談笑をしている....そんな景色を見ているとなんとも楽しいんですよね。
高校生の頃、池のほとりでデートをしていて、北国からの家出人カップルか?の疑惑でもって、職務質問されたのも良い思い出で。
この時季のはげあがった寒い風景もいいものですよ。