2015 7/19 『梅雨明けの皇居』

朝５時半、IKEAで買った温度計は３０℃と表示していた。
ク◯暑いと思いきや、うちは風が通るのでそれほど暑さを感じない。それと、もっと暑い中をちょくちょく動いているので暑さに身体が慣れているってのもあるだろう。なので、エアコンが効いた室内が寒くて寒くて仕方がない時がよくある。

久しぶりに皇居へ向った。
思ったよりも走っていて、ロングタイツをはいている人が何人もいた。
ゆっくりと走りはじめるも２−３kmでなかなかキツくなってきて、ペースをさらにおとす。一周してバテバテ...冷やす飲むをくり返して回復、あと一周だけと、さらにペースをキロ７分半くらいまでおとしてフィニッシュ。身体が火照っているので、十分に冷やして帰路へ。
家に戻る。そりゃ暑いわけだ、梅雨明けと知る。