Omairi Running Addict
たまにスケートボード
2015年4月28日火曜日
2015 4/28 『皇居へ』
今週の日曜日も皇居へ。
皇居まで8km+1周....ラスト1kmは04'29''/kmまであげて。
水分補給して塩洗って、すぐ帰路へ。
途中で走るのめんどうになって、ハイボールをプシュ....うまい。
一駅歩いて乗車。
こういうのも結構好きでよくやる。
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