2010 1/10 『あっ、もう今日出ちゃうな』

こんにちは。今日も天気がよいですね。

さて、昼前に今日もジョグ。

「久しぶりにゆっくりと音楽でも聞きながら流すかぁ」

・・・と妻から奪取したipod、耳の奥深くにイアフォンをねじ込みスタート。

信号待ちの間にON。

”ズンズンダン　ズンズンダン　ズンズンダン．．．．”

「おっ久しぶりだなぁ、Queenか～」

ズンズンダンのリズムにのせられ、脚が気持～ち左左右左左右左左右となっちゃう

「オロロ、あぁまぁ、いいねぇ～・・・チャンピオン、ちゃんぽん」

暫く流していると、”We～ Are the Champions・・・”と。

．．． グッと入り込む瞬間はアホなことを考えている時なのだ、非常にイタくて残念な性格であることを吐露する．．．

急遽コースを変更、10.3kmへと。そしてボリュームを数段階上げる。

鼓膜へは「We～ Are the Champions　We～ Are the Champions・・・」と振動、連呼、大反響。

脚のピッチはいつもよりも早くなる。

「あっ、早く走るにはピッチをあげると良いって書いてあったなぁ。よし、このまま早めに動かしてチャレンジしてみっか」

ステテテテ　ステテテテ・・・

非常に良いペース。息も乱れていない。時計を見ると１０km／h（平均）と出ている。

「おおっ．．．今日、１０km、６０分切れるかもなっ」

ステテテテ　ステテテテ・・・

ステテテテ　ステテテテ・・・

・・・お散歩をしている方々、チャリのジイジをぶち抜き続けた。

”ピー”　化石級のランニングウオッチを止めると．．．自己新記録♪　

いつもは６７分とか。昨日は６４分。そして今日は10.3kmを５７分。

大躍進★でしょ、これ。

本格的にジョグを始めて４ヶ月くらいでしょうか。思っていたよりも早めに１０km６０分の壁を壊せました、、あぁいやいや、、越えられました